Bewusst leben!

In Zeiten der globalen Erwärmung und anderer Umweltprobleme ist es wichtig, dass wir lernen wie wir selbst nachhaltig sein können und ein glückliches und gesundes Leben führen können. Ziel des Projektes ist es, dass du durch Yoga, gesunder Ernährung und freiwilliger Arbeit lernst wie du bewusster und achtsamer leben kannst. 

Gemeinsam mit anderen Freiwilligen machst du jeden Morgen Yoga und nimmst an täglichen Workshops zu den Themen Ernährung und gesunden Lebensstil teil. In diesen Workshops kochst du gemeinsam mit einem Experten täglich nachhaltige vegetarische Gerichte die dann gemeinsam mittags gegessen werden. An den Nachmittagen hilfst du im örtlichen Gemeinschaftsgarten mit und lernst dort die Gartenarbeit.